Что делают в нише
Гештальт-терапевты объясняют метод простыми словами, предлагают вопросы для самонаблюдения и рассказывают о формате сессий и открытых групп. Ролик ведёт на знакомство и первую сессию.
- Гештальт простыми словамиКороткий пример про незавершённое дело и внимание к ощущениям «здесь и сейчас». Без обещаний результата.
Гештальт это не про картинки, объясняю за сорок секунд
- Вопрос к себе на сегодняТерапевт предлагает один осознанный вопрос и просит зрителя ответить в комментариях.
Остановитесь на минуту и спросите себя: что я сейчас чувствую в теле
- Как проходит сессияСпокойный рассказ о формате: кресла, тишина, вопросы терапевта, право отказаться. Снимает страх первой встречи.
Первая сессия гештальт-терапии: вас не будут анализировать и осуждать
- Открытая группаАнонс группы, правила безопасности и конфиденциальности. Без съёмки участников.
Мы собираем открытую группу: как она устроена и зачем нужна